Barbara Pakuła

Jestem optometrystą i terapeutą widzenia. Moją pasją jest rozwój sprawności widzenia poprzez ćwiczenia wzrokowe dla dzieci i dorosłych. Swoją wiedzą dzielę się na blogu: www.barbarapakula.pl Na co dzień prowadzę Centrum Dobrego Widzenia w Suwałkach, gdzie przyjmuję małych i dużych pacjentów: www.visusoptyk.com.pl

Czy mój przedszkolak widzi dobrze?

Czy mój przedszkolak widzi dobrze?

Widzenie ma największy wpływ na rozwój naszych dzieci. Zmysł wzroku odgrywa kluczową rolę w procesie uczenia się. Już w przedszkolu dziecko zaczyna kształtować nawyki związane z nabywaniem umiejętności pisania i czytania, dlatego każda niewykryta wada wzroku, zez lub niedowidzenie ma wpływ na naukę dziecka, jego szybkość rozwoju, pewność siebie i relację z innymi […]

Czytaj dalej

Kiedy patrzeć znaczy widzieć?

Kiedy patrzeć znaczy widzieć?

Zdarzyło Wam się, że czytaliście książkę i nic nie zapamiętaliście z ostatniego akapitu? Albo absolutnie nic nie zrozumieliście z czytanego rozdziału? Może trudniejszy tekst musisz czytać na głos? Jaki związek ma widzenie ze zrozumieniem teksu i kiedy patrzeć znaczy widzieć? Nie zawsze patrzeć znaczy widzieć Z procesem uczenia się związanych jest wiele czynności, […]

Czytaj dalej

Jak czyścić okulary?

Jak czyścić okulary?

Dzisiaj temat konkretny i praktyczny – jak prawidłowo czyścić okulary? W praktyce odpowiednie czyszczeni okularów oznacza mniej zarysowań, lepszą ostrość widzenia i dłuższa żywotność okularów. Jak dbać o okulary? Jak czyścić szkła? Jakie nawyki niszczą nasze okulary? Brud i zarysowania na szkłach okularowych skutecznie utrudniają nam pracę i samopoczucie. Refleksy […]

Czytaj dalej

Dziecko i komputer – 10 powodów by ograniczyć ich kontakt

Dziecko i komputer – 10 powodów by ograniczyć ich kontakt

Lista prezentów bożonarodzeniowych czy komunijnych zaczyna się od tabletu, Play Station, laptopa lub smartfona. Dzieci są zadowolone gdy mają elektronicznego przyjaciela, a rodzice zyskują trochę czasu i spokoju. Oczywiście – urządzenia elektroniczne ułatwiają nasze życie. Zaczynając od stałego kontaktu z bliskimi, dostępu do każdej informacji, kończąc na szeroko pojętej rozrywce. […]

Czytaj dalej

Terapia widzenia

Terapia widzenia

Do czego służy trening lub terapia widzenia? Najczęściej podczas badania wzroku pacjent dowiaduje się, że ma wadę lub jej nie ma. Bardzo rzadko diagnozowane są inne zaburzenia widzenia, np. niesprawna akomodacja czy zaburzenia widzenia obuocznego. Takie problemy najczęściej powodują bóle głowy, suchość lub zmęczenie oczu, niestabilną ostrość widzenia, itp. U […]

Czytaj dalej