Letnie miesiące przynoszą ze sobą ciepłe dni i wysokie temperatury, a w tym czasie pielęgnacja akcesoriów sypialnianych staje się szczególnie ważna. Dlaczego? Ponieważ upały sprawiają, że nasze ciało bardziej się poci, a pot ten ma bezpośredni kontakt z materacem czy poduszką, z którymi codziennie wypoczywamy. Ulegają one większemu zanieczyszczeniu, równie na skutek alergenów przedostających się do naszej sypialni. Oto kilka wskazówek, jak dbać o poduszkę i materac w czasie lata.
Wietrzenie materaca i poduszek
Akcesoria sypialniane podczas upalnych nocy są bardziej narażone na kontakt z wilgocią. Pot wydzielany przez nasz organizm przedostaje się do głębszych struktur tych akcesoriów, prowadząc do rozwoju wilgoci, a w ostateczności nawet pleśni. Warto zatem regularnie wietrzyć materac oraz poduszkę, zwłaszcza przy okazji wietrzenia całej sypialni. Przynajmniej raz w miesiącu wystaw je na świeże powietrze. W ten sposób pozbędziesz się nagromadzonej wilgoci, co zapobiegnie rozwojowi drobnoustrojów.
Wybór przewiewnej pościeli
W celu zwiększenia wentylacji wypełnienia poduszki i materaca powinniśmy także stawiać na przewiewne pościele. Pozwolą one na swobodny obieg powietrza w otoczeniu wypoczynkowym, skutecznie odprowadzając wilgoć, zanieczyszczenia oraz alergeny, których w okresie letnim jest znacznie więcej. Pościele bawełniane, lniane czy z bambusu będą idealnym wyborem, który zapewni odpowiedni mikroklimat wypoczynku.
Częsta zmiana poszewek
Wybór przewiewnej pościeli nie zwalnia nas jednak z obowiązku częstej wymiany poszewek. W okresie letnim i w czasie największych upałów warto prać pościel nawet raz na tydzień, aby zachować świeże otoczenie wypoczynku i zadbać o kondycję poduszki oraz materaca. Dzięki temu pozbędziemy się potu, martwego naskórka i zanieczyszczeń, które gromadzą się na ich powierzchni. Pamiętajmy o tym, aby prać pościel w odpowiedniej temperaturze – zbyt wysoka może sprawić, że materiały się zniszczą, a poszewki nie będą już nadawały się do użytku.
Oczyszczanie materaca
Oprócz regularnego prania pościeli powinniśmy również raz na pewien czas przeprowadzić dogłębne czyszczenie materaca. Najlepiej wykonać je za pomocą specjalistycznego odkurzacza piorącego, który doskonale oczyszcza nawet głębsze warstwy produktu. Nie każdy jednak decyduje się na tak kosztowny zakup, dlatego też pewną alternatywą mogą być domowe sposoby na odświeżenie materaca. Doskonałym rozwiązaniem jest ocet – to świetny produkt do usuwania plam i neutralizowania nieprzyjemnych zapachów.
Dbanie o materac i poduszki w okresie letnim to klucz do zdrowego i komfortowego snu, nawet w czasie największych upałów. Regularne wietrzenie, pranie i odpowiednie materiały pościelowe pomogą utrzymać higienę i świeżość. Dzięki tym prostym krokom możemy zapewnić sobie regenerujący wypoczynek, niezależnie od temperatury na zewnątrz.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Artykuł sponsorowany.